YÜZME BRANŞI İLE İLGİLİ MATERYAL TASARIMI

YÜZME BRANŞINDA MATERYAL TASARIM

Ünitenin Adı: Teknik Çalışma

Etkinlik Adı: Serbest ve Sırtüstü Yüzme stilinde ayak ve kol çalışmalarında doğru tekniğin uygulanması.

İlgili Olduğu Kazanımlar: Sudaki sürtünme kuvvetini en aza indirerek doğru teknikle kol çekişi ve ayak vuruşunu öğrenmesi.

Etkinlikte Kullanılan Yöntem/Teknik: tekrar yöntemi ile parçadan bütüne teknik öğretim.

Kullanılan Araç ve Gereçler:

vKöpük

vÇift taraflı yapışan bant

Yukarıdaki resimlerde sırtüstü ve yüzüstü yatay pozisyonda materyalin kullanım şekli gösterilmiştir. Yapmış olduğum materyal, sırtüstü ve serbest yüzme tekniklerin kol ve doğru ayak hareketlerini çalışmalarında kullanılabilir bir materyal tasarımıdır. Ayarlanabilir özelliği ile her yaş grubuna uygundur. 

Özellikleri;

• Materyal, ayak vuruşunu engelleyerek kol kuvvetini geliştirmemizi sağlamaktadır.
• Materyal diz bölgesine getirilerek serbest ve sırtüstü yüzmede doğru ayak vuruşunu yapılmasına yardımcı olmaktadır.  
• Serbest ve sırtüstü yüzme stilinde yapılan en belirgin hatalardan olan diz bükülmesi, ayakların batması, stile uygun yatay pozisyona gelememe gibi hataları engelleyen bir materyaldir.

Ayak vuruşu olmadan serbest yüzme

Ayak vuruşlu serbest yüzme

Sırtüstü ayak çalışması